കാലറി നിയന്ത്രണം

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പ്രമേഹ രോഗികൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. കുട്ടികളിൽ പോലും രോഗം കൂടുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മധുരമില്ലാത്ത ചായയും കാപ്പിയും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടിക്കൂടി വരികയാണ്. ചിലർ “എനിക്ക്

Read more